大家都知道，我們在公園，馬路兩旁人行道都可常見鵝卵石鋪路，一方面為了美觀，但另一方面也是足底按摩，腳底分布著大量的穴位，但是對于老人好還是要慎走，這不，這兒就有一位老人因長期走鵝卵石鋪路而引發(fā)的事情！

64歲的市民李先生喜歡鍛煉，他近看到專家推薦赤足在鵝卵石路面走路的文章，稱這樣可刺激足底穴位，疏通足底血脈經(jīng)絡(luò)，有利身體健康，于是他每天都去附近公園的鵝卵石路面走。幾個月后，他發(fā)現(xiàn)后腳底疼，去醫(yī)院卻被診斷為“腳底筋膜發(fā)炎”。湖北省武漢市主要醫(yī)院康復(fù)科主任劉琦提醒，老年人長時間走鵝卵石路，不但起不到健身作用，反而可能會損傷膝關(guān)節(jié)和足底。

劉琦認(rèn)為，老人好不要走卵石路鍛煉。這是因為老人走路不穩(wěn)，卵石路高低不平容易摔倒。同時老人一般都有不同程度的骨關(guān)節(jié)退行性病變和骨質(zhì)疏松，不平的路面使力量的傳導(dǎo)通過足部時方向發(fā)生改變，易造成足部以及膝關(guān)節(jié)的損傷。

佰科鵝卵石生產(chǎn)廠家提醒各位，走鵝卵石路也需注意，時間不易過長，也應(yīng)注意自身身體狀況，適可而止！有任何關(guān)于卵石詳情需咨詢的歡迎來電：15639099789 0371-85022211

本文來自于河南佰科鵝卵石廠家：http://www.hrbyswl.cn